SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

coś na powiększenie

  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzi: "Co do sily to rozumiem ale sie nie zgadzam, mi praktycznie nie rosla ostatnio a uroslem duzo, ale nadejdzie czas rowniez na nia..." ja pisalem z kolei: "Spotykalem ludzi ktorym rosla wylacznie masa, ale po banalnej konsultacji ze mna odblokowywali sile robiac te same cwiczenia, serie i powtorzenia, ale z pewnymi trickami, np [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    HEj. Wczoraj bylem u pewnego chirurga i sie troche dowiedziałem i nie wiem teraz co o tym myslec. Ogolnie bylem u niego moze z 10min powiedział ze zabieg jest prosty, trwa z 30min nacina pod sutkiem szwow nie widac. Podobno duzo juz wykonał podobnych operaji. Własciwie o nic sie mnie nie pytał, pomacał i powiedział ze jest powiekszenie i mozna [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem 16:00 (ww - 30g, tluszcze -10g, białko - 30g) Ryż biały Pierś z kurczaka smazona na oliwie z oliwek Cebula, sos pomidorowy (koncentrat), bazylia, sol, przyprawy - coś do kurczka Sałatka warzywna, np. smazona z piersią Oliwa z oliwek - łyżka Trening 17:00-18:00 lub 18:30 zaleznie od dnia treningowego Napoje izotomiczne z weglowodanami [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] o szukanie piłkarza lepszego od Girouda na tym etapie rozgrywek, a o znalezienie piłkarze lepszego od Bendtnera, który po wejściu na boisku lub zagraniu od 1 min. byłby coś w stanie wnieść do drużyny. Transfer Kallstroma jest w porządku jako powiększenie ławki w obliczu kontuzji w drużynie i absencji Flaminiego. Szkoda tylko, że facet sam [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Scar86 Nolvadex to jest Tamoxifen. Tamoxifen to jest nazwa tego co bierzemy, a Nolva to jest chyba nazwa firmy ktora to produkuje. Cos takiego Z drugiej strony po 20 dniach jakoś nie widze specjalnych efektów. Zaczyna mi to mocno działać na nerwy. Jeszcze mam tabletek na 40 dni brania. Żadnych skutków ubocznych nie odczuwam. A moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 07:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mi się źle kliknęło i nie dokończyłem dobrze pisać swojej odpowiedzi: Te 2 kg to dosyć orientacyjnie, ponieważ od niedawna zacząłem się dopiero regularnie rano na czczo ważyć. Zawsze oscylowałem w okolicach 83 kg, a przed rozpoczęciem treningów przez to, że bardzo mało jadłem byłem bliżej 82 kg. A tłuszczu po sobie nie widzę, właśnie widzę za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2021-05-17 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i znów obserwujesz . Jesli przekroczysz swoje zero i stowrzysz nadwyżke to pierwszym sygnałem powinien być wzrost wagi ( skok), uzupełnisz wodę , treści jelitowe więc coś ruszy i od tego momentu już zero pośpiechu a głównie skupiasz się na sylwetce w lustrze Rozumiem, że bez pośpiechu, bo nie chodzi o to, żeby się zalać, ale mimo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2021-12-07 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak np. zwiększenie mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej, powiększenie penisa, czy ograniczenie łysienia. Niestety zawsze trafia się osoby, które są podatne na sugestie i płacą za nic. Z drugiej strony gdyby nie takie osoby, to w wiele osób by nie miało na życie z więc coś za coś. Sugeruję zastanowić się kilka razy zanim podejmiesz pewne decyzje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 16:25:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] łysienia. Niestety zawsze trafia się osoby, które są podatne na sugestie i płacą za nic. Z drugiej strony gdyby nie takie osoby, to w wiele osób by nie miało na życie z więc coś za coś. Sugeruję zastanowić się kilka razy zanim podejmiesz pewne decyzje. :-)) Org ludzki to taka zabawka, której części ciała rosną wtedy kiedy jest fizjologiczny czas [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 09:10:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] własne ryzyko,,to spróbują je przeprowadzić.Jednak i tak wszystko zależy od lekarza,który jest na miejscu.W wstępnej rozmowie przeprowadzonej przez mojego doktora z Panią wykonującą te badania,z jej strony niema problemu.Gdyby podczas wykonywania coś było nie tak,odrazu przerywają. Jadę na 15.00 po powrocie napiszę co z tego wyszło,jeśli się uda.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 11:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty silowe ,czas formy,dlugosc zycia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    zgadza sie w jakims opracowaniu bylo 88 i tak przepisalem..mam jeszcze kilka ciekawych zyciorysow juz zakonczonych niestety...w najblizszym czasie uzupelniejak ktos ma cos podobnego o znanych kulturystach,silaczach,zapasnikach i innych sportowcach z ciezkiej atletyki-doalaczcie.. jest to moze troche gra do jednej bramki ale nie do konca. mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12448 Data: 2005-09-19 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec po stosowaniu suplementu prawie dwa tygodnie moje odczucia sa POZYTYWNE , sila rosnie , moze nie jest to jakas bomba silowa ale cos sie rusza , wykonuje wiecej cwiczen bo ciezej mi zmeczyc miesnie , pompa jest i to calkiem ladna .Miesnie tak jak by troche nabrzmialy , nie wiem czy to tylko woda i kreatyna tak nawadnia miesien ale jakies [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9207 Data: 2006-05-12 03:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Redukcja to właśnie pozbywanie się tłuszczu. Czyli pozbycie się tłuszczu z brzucha to redukcja miejscowa, a coś takiego NIE ISTNIEJE. Nie chodzi Ci przypadkiem o powiększenie mięśni brzucha? Masło maślane "P.S jesli chodzi o FBW to zwiększamy ciężar co trening tak? 15powt cwiczymy przykład 50kg, 10powt 60, 5 powt 70 tak?? a można co tydzień [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-07-18 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa

    Post
    Doping

    [...] że ze względów ekonomicznych w większości przypadków należy odstąpić od zalecenia badania radiologicznego kręgosłupa (3). Bardzo rzadko badanie radiologiczne wnosi coś istotnego do rozpoznania przyczyny bólu w przypadkach o bardzo krótkim wywiadzie, lub wielokrotnych nawrotów, z typowym bólem postrzałowym, nasilającym się w pozycjach [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 01:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o mnie... to mam 30+1 latkof trenowałam wyczynowo badmintona ale przestałam jakies 8 lat temu z silowym treningiem miałam do czynienia 2 razy w tygodniu przez 6 lat przewaznie akurat na nich nie bywałam zawsze cos wypadło heh a serio nienawidziłam tego..robiłam co mi kazali trenezy z 0rowym zainteresowaniem a teraz praca nad soba sprawia mi [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 14:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] siłowych to jest tak że duże otłuszczenie ciała przekłada się na dźwigane obciążenia gdyż powiększenie obwodów poszczególnych mięśni powoduje ich lepszą dźwigniowość czy coś takiego gdzieś na ten temat czytałem ale już nie pamiętam gdzie i nie mogę dokładnie przytoczyć. Dlatego przed zawofdami w dyscyplinach siłowych w których waga startowa [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 22:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym puchnieciem, to chodzi mi bardziej o powiekszenie sutkow niz o jego sama wypuklosc. na silownie nie chodze wogole juz, wiec jakies nadwyrezenie odpada, no jedynie w pracy gdzies moze, ale to imo takie szukanie problemu na sile :d bo tak jak mowilem ten bol jest specyficzny i raczej sie nie myle ze to gino troche z tym prechodzilem wiec cos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2015-02-10 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś tam forma - strona 3 =]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe ciekawy wzór Endo nie jestem, ekto też nie, raczej coś pośrodku pod mezo. Z nabieraniem masy nie miałem żadnych problemów, ze zrzucaniem też nie mam choć wiadomo, że jest ciężej A nie najlepszej jakości masa spowodowana była spożywaniem "syfów", które to spowodowały właśnie znaczne powiększenie obwodu pasa, bo pozostałe partie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10094 Data: 2009-05-22 13:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MooMoo to prawda. Najlepsza jest taka, ktora nic nie robi oprocz antykoncepcji. Jezeli jednak masz zle dobrana to masz dwa wyjscia. Albo hormonu bedzie wiecej niz Twoj organizm produkowal albo mniej. W jednym przypadku bedzie mialo miejsce nabieranie oznak kobiecych czyli tycie w okolicy bioder, posladkow i brzucha i powiekszenie piersi. To [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-24 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie obwodu ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem to doskonale. Ale jezeli bede tracil zbyt duzo energi na inne zajecia (treningi) to ten na ramiona tez bedzie slabszy a powiekszenie obwodu ramion to moj priorytetowy cel. Wiec mozesz mi cos doradzic jak zrobic by bylo dobrze? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2003-11-01 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)